Мы создали площадку для интеллектуальной и физической перезагрузки, где право обретает энергию в движении, а профессиональный диалог продолжается в формате живого командного взаимодействия. Открытая интерактивная зона с элементами соревновательности, мастер-классов и свободной практики:

1)Мастер-класс «Здоровая спина» - практическое занятие, направленное на профилактику и коррекцию болей в спине. Участники освоят безопасные упражнения для укрепления мышечного корпуса, улучшения осанки и снятия напряжения после рабочего дня. Результат: снижение дискомфорта в спине, повышение гибкости и осознанное отношение к своему телу

2)Мастер-класс по скалолазанию - приглашаем всех желающих познакомиться с захватывающим видом спорта – скалолазанием.

Под руководством опытного инструктора вы освоите базовые техники лазания, научитесь правильно работать с верёвкой и страховкой. Подходит для начинающих и любителей активного отдыха. Снаряжение предоставляется.

3) Сеанс одновременной игры с Международным гроссмейстером - классический формат шахматного противостояния: один гроссмейстер против нескольких соперников одновременно. Участники смогут проверить свои тактические и стратегические навыки, получить опыт борьбы с профессионалом и разобрать свои партии под руководством мастера. Приглашаются шахматисты любого уровня

4) Волейбольный микст - приглашаем любителей волейбола. Формат игр – короткие матчи до 7 очков, смешанные команды

(мужчины + женщины) и постоянная смена партнёров после каждой игры. Динамичный, эмоциональный и очень дружелюбный формат игры в волейбол